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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 . x% R* u9 G6 w! q4 {: C3 J. P不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:410 n: j4 z8 T! N9 U! O8 F5 z- i 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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