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与癌共舞»社区 › 交流分区 › 基础知识 › 癌症生存者的康复、营养与运动
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癌症生存者的康复、营养与运动

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511955 281 老马 发表于 2013-10-5 11:07:27 |

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永远幸福  小学三年级 发表于 2018-9-2 13:51:24 | 显示全部楼层 来自： 江苏苏州
谢谢分享，学习了，谢谢

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王超  高中一年级 发表于 2018-9-12 16:18:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 山东青岛
锻炼可以改善骨骼强度，减少骨质疏松的危险。一般来说，锻炼计划可能减轻焦虑、抑郁、改善情绪、提高自尊及减少乏力。& ?. a: v6 c) U$ U0 F! _; I0 _
  　（2）有证据表明，锻炼身体是安全的，锻炼身体可以改善乳腺癌和结直肠癌生存者的预后。" @  R# K8 j/ H. w# Z% W
  　（3）护理健康研究结果显示，每周适度锻炼至少1～3小时，可能使乳腺癌生存者复发的风险减少26%～40%。
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[LV.3]与爱熟人
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fifsheep  小学六年级 发表于 2018-9-24 13:53:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 新疆昌吉
谢谢分享，很实用

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[LV.1]初来乍到
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佳露  初中二年级 发表于 2018-9-24 18:53:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
慢慢学习，都是知识
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[LV.3]与爱熟人
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fifsheep  小学六年级 发表于 2018-9-25 00:50:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 新疆昌吉
谢谢分享这些

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[LV.2]与爱新人
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qbbkobe  初中三年级 发表于 2018-9-27 11:46:11 | 显示全部楼层 来自： 北京
感谢资料分享

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[LV.4]与爱新星
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a5937  初中一年级 发表于 2018-9-30 09:00:41 | 显示全部楼层 来自： 上海嘉定区
看到很多人都说限制糖的摄入，糖对癌症真的不利吗？" Z* E0 \$ G" {8 W) z/ g7 _7 C
目前没有看到过比较系统的说法

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[LV.4]与爱新星
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路放歌  初中一年级 发表于 2018-9-30 17:19:07 | 显示全部楼层 来自： 德国
感谢楼主分享

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[LV.7]狂热爱粉
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339298762  高中一年级 发表于 2018-10-1 17:03:46 | 显示全部楼层 来自： 黑龙江哈尔滨
我很认同营养和运动的观点，正在试用和坚持中

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用心守护  小学六年级 发表于 2018-10-9 15:20:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 湖北
老马的帖子要多学习，一遍不懂看两遍。
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