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5 ~4 S' V6 `5 m5 [众所周知,中国人常“民以食为天”,爱吃应该算是每一个中国人的天性了。“趁热吃,多吃点,东西要趁热吃才好”,每当吃饭聚餐的时候听到最多的一句就是这个。虽然是关心满满,但是疾病也在悄然靠近。它就是食管癌!
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8 w6 H& N6 Y/ R; b3 k3 j在全球的食管癌患者中,有四成以上是中国人。究其原因,其实是与中国人的饮食习惯息息相关。国人爱吃腌制品、吃烫的饮食、爱吃辣、有饮酒习惯等,这些都是诱发食管癌的高发因素。人们常说“趁热吃”,吃过烫食物对食管伤害巨大。食管内膜是一层丝绸般的薄膜,过烫的食物经过食管,会让食管反复被烧灼、刺激,导致食管增生,容易诱发为食管癌。对于饕餮食客来说,食管癌后期无法吞咽的痛苦,又让病痛加深了一重。
+ ~9 t6 d) l4 A4 G% x& Q% x最后,小E君再次温馨提醒大家在平时的生活中,我们应当尽量保持清淡饮食,多吃低脂、高纤维的食物,少吃腌制、熏制的加工食品,烟酒尽量少沾。按时作息,少熬夜。适当运动,加强锻炼,提高身体免疫力。当感觉到身体有不适时,也别讳疾忌医 ,及时就医,记住“早诊断,早治疗”。 & p% t1 U$ y1 P9 U- k$ c
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