当你爱上自己 全世界都会来爱你

& m5 A. y2 C9 K0 J此刻
. Q$ Y$ X/ ]6 K+ o5 w# p4 W0 {窗外下着淅沥沥的小雨
身边放着悠美的音乐
6 P7 O4 A- Z3 d一杯热牛奶
看完论坛的贴子
9 z6 J/ ~: f  q! C* P开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
8 P6 R0 v5 V( N( o: w8 D
; Z8 ]/ c6 w  Y# N
此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。

) i% b1 `% p; }; B4 i) p- j都说得不到和已失去的才是最珍贵的
3 I1 {; v% f" R, }2 E其实当下这么美好
# g4 n, S8 N( a4 x% O- A才最真实珍贵  不是吗？
' n) ?. i9 H3 z" ~; t& R' \. `9 W
我是一个肺癌晚期患者
# P5 e1 p- T5 s2 U4 n! k2 \# F曾几何时，我一直向外索取爱
可是一开始我就错了
$ [- I4 ^+ q' z& P- S8 J我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。

5 ?; `9 B3 j8 L在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
人生就是一场修行。
我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？

- V5 k0 c1 f+ L7 P  a当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
' d; U# B/ G9 X: S2 }; y/ A改变过去的自己！
& E* p) P8 z% S2 i6 v! P' Z7 @老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。
* i4 p& S) W) b2 r那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。

其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？
' W3 O0 K9 g: t0 P( ?* e
不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
$ q  ?2 G2 U- v  Q4 M. M) r, Y
' ^2 D. a% [5 C, p从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！

意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。

来自安卓APP客户端

照片真好看，可以多和我们分享分享。
我们看了都觉得阳光明媚

来自安卓APP客户端

宋妹妹加油加油

来自安卓APP客户端

你应该已经走了吧，又刷到了宋妹妹来看看你

来自安卓APP客户端