• 患者服务: 与癌共舞小助手
  • 微信号: yagw_help22

QQ登录

只需一步,快速开始

开启左侧

[咨询分享] #我在体验营# 改善恶液质摸索有了指路明灯

    [复制链接]
138538 29 碟子1 发表于 2021-8-8 15:30:42 |

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
本帖最后由 碟子1 于 2021-8-8 21:58 编辑
/ }9 Q0 N# K- d$ O# k# |. o  Z3 N3 Z  {% E
改善恶液质摸索有了指路明灯/ x6 z3 o9 Z* z$ W
            ---记营养师一对一辅导
* K' @% ^, u9 R$ ^" L0 f# e9 P, }    与其说之前筷子恶液质应对是自己摸索,而与癌共舞论坛文章发表后《改善恶液质,营养是基石》,论坛对我家筷子情况关怀备至,把我们拉进营养体验营。
5 g1 Y3 P5 H7 v- L- M  f     首先是敦复医院营养科主任徐萍主任对我家恶液质体质进行评估及设定目标。很感动是营养科室对我家案例进行讨论:“我们科室里讨论过您的案例了,您是BCAA+HMB+乳清蛋白+鱼油、精氨酸、核苷酸+运动,营养干预对抗恶液质的,我们很看好”% H1 C0 n+ p. e6 ]
      加入营养营之后,营养师们不厌其烦叫我们每餐餐食发布到群里,然后对每个发布人群一一指点优缺点,举例我家一日发布饮食:* Y. V  P2 F. X
8月1日打卡:
7 C' T" ^4 b( V& X1)晨间锻炼餐:乳清蛋白+肌粉+BCAA+HMB" o! i) T7 |! ?( \3 k
2)早餐:枸杞+蔓越莓+燕麦片+鸡蛋+全脂奶粉/酸奶+南瓜+核桃+火龙果
7 W$ T: b- D9 y早餐开水冲泡,奶粉或者酸奶低于40之后放入)附图& h  A- p6 f0 \6 ^- U" ?0 K5 s
4 `: }& @. p6 R% ~8 h- x" L9 [
; L! R* M- N0 Q8 f! i) }% Z; z, J

7 s9 a9 Q/ R& k& @- n

, f% S8 ~* b9 P' w                               
登录/注册后可看大图

. D# n) k2 \" s; m" O" `中餐
+ `! ]. J! `& G" E. D1)开胃菜:韩国泡菜
+ l5 ?- o# {" o( Y# K0 I/ C2)清蒸鲳鱼:250g
* c9 B! Y+ M1 P, `8 R' r7 ~3)蒜泥清炒芦笋:200g
( b! s, c! O, Y) \9 `4)清蒸茄子:250g+沾甜面酱
0 y2 q; u6 i2 ]/ f# Z# `( I: H5)手撕口水鸡丝130g
! g- \0 {3 s( d/ j6)胡萝卜韭菜炒豆芽(豆芽150g+其它料): T9 s) D9 I) s& ?
主食:米饭+玉米
2 f; @! K) |7 }8 H: C1 k" c8 v7 P我发的是两个人菜量,筷子吃60%4)2 A5 R9 {% ^% j# k: b  x. i

4 L) A* V) k9 W# s1 O8 f  [% D$ C                               
登录/注册后可看大图
7 H! y: l6 N) d
下午餐:酸奶+水果餐! |" |4 W/ v7 D6 M# S

; m' H" U5 j/ N# \
1 c- G. f: d# K8 T9 W
                               
登录/注册后可看大图
, t' y2 d9 _/ S" y
5)晚餐:卷鸡蛋饼,生菜4 w) ~$ U1 f6 O6 o# F

) A( d! y# M+ h7 B) r" Y; ^                               
登录/注册后可看大图

* }+ t* {- D. |8 H6)睡前餐:每立康0.5包
! O1 F( C% k0 D7 v( w2 X
0 ?4 a: I" O& n% F   几天后营养师就针对我家情况给予专门《营养指导》建议文档发给我们,甚是感激。觉得我们在抗癌路上并不孤单,有强大后援力量。! K8 J8 r! r. L) C1 F
    临床营养师李雪医生和其他几位优秀的营养师担任本次体验营的志愿者,各位医生运用丰富的临床经验,不厌其烦地为大家普及营养知识,餐食点评及纠正一对一,收获满满的。
: k/ o8 r' J+ F: M$ R: I      筷子对抗恶液质初见成效,血清白蛋白上升2左右,肌肉结实饱满一点。
5 G# }% t2 V! N     现在我们还在营养营里继续加强营养知识点培训,在营养师指导下,纠正饮食,希望恶液质能得到缓解。加油
6 v  S$ R4 `2 h2 }% m( h, f8 `

29条精彩回复,最后回复于 2025-3-11 22:46

额你在  高中一年级 发表于 2021-8-8 15:34:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
碟子姐姐是上海的?我也在郭复医院打地舒单抗。

举报 使用道具

回复 支持 反对
碟子1  硕士二年级 发表于 2021-8-8 15:35:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
额你在 发表于 2021-08-08 15:34
2 t' v: L' x" ^4 Z) }7 {碟子姐姐是上海的?我也在郭复医院打地舒单抗。

% s7 ^' ?  `. D1 R) I: g* l宁波
. n: v* {+ Q# J7 }% ]5 H
                               
登录/注册后可看大图

举报 使用道具

回复 支持 反对
累计签到:1 天
连续签到:1 天
[LV.1]初来乍到
瓶子  管理员 发表于 2021-8-8 15:55:58 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 天津
BCAA和HMB是什么?还有你那个蒜泥芦笋,怎么做的?芦笋还用先水抄一下么?- _/ O0 t+ m# W  k+ F' a( w
欢迎关注与癌共舞订阅号,或通过加小助手yagw_help5,加入与癌共舞官方微信群

举报 使用道具

回复 支持 反对
cicia  小学六年级 发表于 2021-8-9 09:26:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京海淀
额你在 发表于 2021-08-08 15:34
/ y# p1 k) o  `6 w  @) S: E碟子姐姐是上海的?我也在郭复医院打地舒单抗。

; [, i- r( c% ?0 d我们这周也要开始打地舒单抗了。你们打多久了?效果咋样?

举报 使用道具

回复 支持 反对
额你在  高中一年级 发表于 2021-8-9 22:53:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
cicia 发表于 2021-08-09 09:26
) [/ G/ j/ |6 _+ R我们这周也要开始打地舒单抗了。你们打多久了?效果咋样?
0 q% ]1 H# A! v) T
第三个月,好像还是老样子,没有什么改变。

举报 使用道具

回复 支持 反对
碟子1  硕士二年级 发表于 2021-8-10 13:53:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
瓶子 发表于 2021-08-08 15:55
4 T$ M( h6 J1 ?/ E) _BCAA和HMB是什么?还有你那个蒜泥芦笋,怎么做的?芦笋还用先水抄一下么?

0 y* b  T" D% B: V$ WBCAA和HMB可以度娘,肿瘤恶液质文章里也提到过。蒜泥芦笋可以下载制作菜谱香哈网站,如何做,过程里面应有尽有。

举报 使用道具

回复 支持 1 反对 0
Xhy  初中一年级 发表于 2021-8-10 18:41:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 江西
碟子姐做的菜看着都有食欲

举报 使用道具

回复 支持 反对
馨月再现  小学三年级 发表于 2021-8-10 18:46:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 陕西西安
碟子姐姐棒棒哒
& J  ~/ o* |5 d& B8 x* J2 J
                               
登录/注册后可看大图
& P% w' c& \2 t% l
                               
登录/注册后可看大图
4 r! g/ e  ?* B. |! U
                               
登录/注册后可看大图

举报 使用道具

回复 支持 反对
累计签到:1 天
连续签到:1 天
[LV.1]初来乍到
飘遥  小学四年级 发表于 2021-8-10 18:54:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 上海
碟子姐做菜色香味俱全,还很会搭配营养
6 T& C: w; H/ B: m4 c5 ^6 {4 C9 r; b( m
                               
登录/注册后可看大图

  ^) Z0 v8 z4 G                               
登录/注册后可看大图

举报 使用道具

回复 支持 反对

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

  • 回复
  • 转播
  • 评分
  • 分享
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
关注我们
官方微博
官方空间
微信公号
快速回复 返回顶部 返回列表