Cecilia哄哄 发表于 2022-3-28 21:25:47

心灵工坊第二天作业

时间：前几天下班的时候
事件：我一进门，老公用酒精在我即将踩踏的地面喷了半天
认知：我认为这起不到消毒作用还浪费
情绪：我感到非常愤怒
行为：和他吵架，问他为什么这么做，不理他。
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